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Vergessen Sie übermäßiges Schwitzen

Schwitzen ist eine natürliche und wichtige physiologische Funktion unseres Körpers. Durch die Schweißabsonderung reguliert der Körper seine Temperatur und kühlt sich beispielsweise an heißen Tagen. Schwitzen ist auch eine Reaktion auf verschiedene Situationen, denen wir ausgesetzt sind: Stress, Angst, Furcht oder Scham. Auch hormonell bedingte oder körpereigene Funktionsstörungen können die Ursache für das Schwitzen sein. Die Hauptursachen für eine erhöhte Aktivität der Schweißdrüsen und vermehrtes Schwitzen:

Physisch:

Wetter (Hitze und Feuchtigkeit)
körperliche Aktivität (Sport)
Hormone (Pubertät, Wechseljahre)

Emotional:

Stress
Nervosität
Furcht
Bogen
Wut
Scham

Medizinisch:

Schwitzen durch Krankheit
Nebenwirkungen von Medikamenten (*SSRI, Antidepressiva, Opiate)

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